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 MLB》皇家簽下快腿漢米爾頓 外野守備再升級


根據ESPN記者奧爾尼（Buster Olney）的報導，今年球季位居美聯中區墊底的堪薩斯皇家，正式宣布與素有「腿哥」稱號的漢米爾頓（Billy Hamilton）達成協議，簽下一份1年525萬美金（約1.62億台幣）的合約，補強外野陣容。

漢米爾頓在2009年的第二輪選秀被辛辛那提紅人選中，2013年首度登上大聯盟，出賽13場並留下了打擊率3成68、7支安打與13次盜壘的成績，這樣的成績也讓漢米爾頓在2014年正式登上大聯盟，並在該年度繳出打擊率2成50、141支安打與56次盜壘的優異表現，而在國聯最佳新秀的票選中，漢米爾頓也會獲得了第2名的肯定，僅敗給紐約大都會投手迪格隆（Jacob deGrom）。

自2014年新秀賽季開始，漢米爾頓在連續4個賽季都繳出50次盜壘以上的成績，堪稱是大聯盟速度最快的男人，直到2018年賽季才下滑到34次，對於現今棒球越來越不重視盜壘的情況下，要繳出單季30盜也並不容易。

不過對於漢米爾頓來說，上壘要比盜壘困難許多，原因就在於漢米爾頓的打擊率與上壘率一直都是最大的弱點，2018年賽季的打擊率與上壘率分別只有2成36與2成99，對於紅人來說實在是難以接受，這也是紅人為何會選擇與漢米爾頓分道揚鑣的原因；來到皇家，漢米爾頓可望迅速撐起球隊在外野防區的守備，過去6年都擔任紅人中外野手的漢米爾頓，除了速度快、守備範圍廣大以外，過去2年也都繳出了雙位數的助殺次數。

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 想尿卻尿不出來 攝護腺患者慎進補


【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】有尿意卻尿不出來，恐是攝護腺發炎造成的急性尿滯留。書田診所泌尿科主任杜元博提醒攝護腺肥大患者，切記不要進補過頭，以免造成發炎，進而無法排尿。他建議，有攝護腺症狀患者，進補食材也應避開黃耆等利尿成分、酒精類及其他刺激性成分，進補以一周一次較適宜。

年間寒流來襲，有民眾連吃4天燒酒雞進補，結果引起急性尿滯留而無法排尿，苦不堪言。杜元博表示，由於燒酒雞當中有黃耆等利尿食材，使得膀胱急性充尿；加上酒精屬刺激性食材，促成攝護腺發炎，引發急性尿滯留。「急性尿滯留若不慎延誤就醫，恐引發急性腎衰竭。」民眾需多加注意。

攝護腺肥大和膀胱功能不良是中老年人的常見困擾，年紀越大好發性越大，成因是攝護腺功能退化，40歲以上男性就會開始出現狀況，是每個男性都會遇到的狀況。因此杜元博建議，男性平時要留意攝護腺及膀胱保健，多攝取富維生素B群的綠色蔬菜、糙米、紫菜，還要增加纖維素幫助排便，維持排泄系統正常運作。

杜元博還補充，燒酒雞雖經烹煮後酒精已經揮發，但仍有刺激性。一般中醫都有「虛不受補」的觀念，民眾若想以中藥進補，必須評估自身的健康狀況，且要確實對症下藥，以免身體沒補到卻惹了病，得不償失。









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