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 喝母乳BABY會長痘痘?破除7大常見哺餵迷思


【華人健康網圖文提供/嬰兒與母親】餵寶寶喝母乳,寶寶的臉上容易長痘痘?沒有脹奶,表示沒有奶水,就不用擠奶?母乳在寶寶6個月大時,就沒有營養了?媽咪必須吃大魚大肉,母乳量才會夠?喝母乳的寶寶很難帶?一起來破除常見的母乳哺餵迷思。

迷思2.「沒有脹奶,表示沒有奶水,就不用擠奶。」

有些媽咪認為「沒脹奶就表示沒奶水」,其實並不一定。林姃慧主任說明,如果媽咪經常餵寶寶喝奶,會逐漸達到奶量與寶寶需求的「供需平衡」,就不一定會有脹奶的感覺。剛生產完的媽咪分泌初乳,奶水可能較少,大多要等到產後2~3天「奶水來了」才會大量分泌;有些剖腹產的媽咪可能會在產後5~7天才有脹奶的感覺,但個別差異較大,有些人也可能提早有脹奶的感覺。但無論何時才有脹奶的感覺,都不能直到有脹奶的感覺才擠奶或親餵,想要讓奶水分泌順暢,應多讓寶寶吸奶或擠奶,乳腺會再製造新的乳汁,不要等到變成「石頭奶」時才擠奶或親餵。

如果媽咪與寶寶沒有特殊的狀況,建議產後應盡早與寶寶肌膚接觸、親子同室、多與寶寶相處、認識寶寶飢餓表徵、寶寶餓了就讓他吸吮,會較易達到供需平衡,不易過度脹奶。萬一媽咪的奶水超過寶寶的需求,可在寶寶喝飽後,再將奶水稍微擠出到自己感覺舒適的程度。

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2018年12月號。www.mababy.com/knowledge-detail?id=8407

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 MLB》運動家馬納亞飆生涯首次無安打比賽 中斷紅襪8連勝


紅襪隊擊潰大谷翔平後直接橫掃天使隊,與運動家系列首戰又拔頭籌,拉出一波8連勝,但台灣時間22日與運動家系列第二戰卻隊踢到大鐵板,慘被先發投手馬納亞(Sean Manaea)投出無安打比賽,全場紅襪僅靠一次保送和失誤上壘,終場運動家以3:0擊敗紅襪,中斷這支美聯戰績第一隊伍的連勝氣勢。

此戰馬納亞與紅襪王牌賽爾(Chris Sale)同場對決,對上這位美聯三振王,馬納亞丟了108球完投9局,沒有被敲出任何一支安打,飆出10次三振,最後讓「小亨利」拉米瑞茲(Hanley Ramirez)擊出滾地球,封殺二壘跑者,收下生涯個人首場無安打比賽。

本場的無安打比賽有兩大關鍵Play,5局上運動家塞米(Marcus Semien)一次飛球未能完成接殺,被紀錄組給失誤,接著6局上,班奈坦迪(Andrew Benintendi)擊出滾地球,撲向一壘壘包,但卻被以妨礙守備遭判出局,兩次守備讓馬納亞順利達成無安打比賽。

「天阿!我心臟要跳出來了。」馬納亞賽後受訪時表示,「我在比賽中不斷告訴自己,不要被任何事情給影響,這給我很大幫助,我也一直深呼吸,剩下的就交給隊友的守備幫忙。」

根據大聯盟報導,馬納亞以26歲又79天,成為繼2014年道奇王牌柯蕭(Clayton Kershaw)後,首位未滿27歲投出無安打比賽的投手,上一個比他年輕丟出無安打的投手為2013年馬林魚隊的艾瓦瑞茲(Henderson Alvarez),以23歲又164天達此紀錄。此外,紅襪隊吞下隊史自1993年4月以來的首次無安打比賽。

紅襪旅美好手林子偉今日擔任先發第九棒,擔任游擊手,此戰兩打數沒有敲出安打,還吞下一次三振,並於9局上被換下,由史威哈特(Blake Swihart)代打,林子偉打擊率降至3成33。

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