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推心理健康培訓布碌崙親子互助會獲獎

紐約市政府通過Thrive NYC計畫與多家機構合作，在各地區為民眾提供免費的心理健康急救培訓(Mental Health First Aid Training)；市府日前舉辦慶祝會感謝社區團體的參與，同時頒獎給表現傑出的機構，布碌崙(布魯克林)紐約親子互助會作為華裔機構，獲得這份殊榮。

這項培訓幫助民眾在他人遭遇心理健康或藥物濫用危機時，能用正確的語言與技能給予協助，是一項具有開創意義的公共教育計畫。4月起培訓在布碌崙開展，邀請政府專員以中文宣導的方式，向民眾介紹精神疾病的相關知識。

當日慶祝會上，紐約親子互助會獲頒「傑出貢獻獎」(Outstanding Dedication to The Thrive NYC- MHFA Initiative)，肯定該機構對推廣心理健康資訊的貢獻；會長黃妮可表示，紐約親子互助會在布碌崙組織超過20場急救培訓，訓練約412人，非常有成就感。

她表示，華裔向來對精神疾病議題敏感，多數病患拒絕尋求幫助，但通過培訓可增加精神問題的了解，想法比較開放，可以進一步幫助有需要的人；她希望民眾能把消息帶給更多人，也鼓勵身邊親友參加培訓。

公共培訓定期舉辦，這項類似CPR的培訓課程時共八小時。課程詳情可瀏覽網址：www.nyc.gov/mhfa。中文專線/短信：(646)988-8668。最近的中文培訓請瀏覽網站：mhfa.cityofnewyork.us。

百斤辣媽成功甩肉成功走過人生低谷

國際中心／綜合報導

隨著運動風氣的盛行，許多人都會靠運動、健身來完成減肥，而在澳洲就有一名女性，她一口氣甩去55公斤的肥肉，從一個慵懶的胖媽媽，搖身一變成人氣美女，激勵人心的故事也引起外國網友熱烈討論，而這名成功瘦身的媽媽表示「家人給了我相當大的勇氣」。

▲圖／翻攝自Alison Braun IG

去年九月，愛莉森又因「乳房假體」出現問題進而影響了健康，她當時以為「自己可能再次回到不幸的漩渦當中」，好在手術過後，目前43歲的愛莉森仍能保持健康，同時她也與目前的男友泰勒（Alan Taylor）相當恩愛，愛莉森接受訪問時表示「能夠再次發現愛情，自己是個很幸運的人」。

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陳麗郁的開箱日記